Hærdning migræne og hovedpine den naturlige måde!

Er din hovedpine dræbe dig?

Eller er din migræne dræne livet ud af dig?

Hvordan vil du gerne permanent slippe af med smerter på en helt naturlig måde?

• Ingen narkotika eller medicin!

• Ingen læge besøg eller operationer!

• Ingen urtemedicin!

Hvad gør det ved blot at ændre nogle simple vaner.

Lad mig forklare…

Faktisk, først Lad mig fortælle dig noget om hovedpine og migræne.

Modsatte af, hvad du har sikkert hørt, er alle hovedpine faktisk en form for migræne. Hovedpine og migræne er forårsaget af de samme ting og derfor gælder de samme metoder at komme af med “almindelig hovedpine” som permanent helbrede din migræne.

Så hvad er årsagen til hovedpine og migræne?

Det lyder måske kompliceret, men er faktisk meget simpelt.

Alle migræne og hovedpine angreb er udløst af noget. Der er bogstaveligt talt tusindvis af hovedpine og migræne udløsere i dit liv, få dig til at blive syg.

Migræne udløsere kan være…

• Den mad du spiser

• Stress eller andre spændte følelser

• Forureningen omkring dig

• Eller uendelige andre ting i dit liv

Udløserne er så mange; der er ingen måde at undgå dem alle.

Men her kommer den tricky del…

Udløserne tilføje.

Og det er ikke indtil de når pludselig niveau af intensitet, du er ramt med en forfærdelig migræneanfald.

Tænke på det som en irriterende dag. Alt går imod dig. Alle synes at være at få på nerverne, enten med vilje eller ej.

Da denne irriterende dag går, får du mere og mere frustreret.

Men du behøver ikke sige noget. Du holde dit rolige, selvom du sprængfyldt op inde.

Nu, i slutningen af dagen bliver alt, hvad du kan tænke om hjem og væk fra alle. At slappe af!

Du blæse ikke, du fornærme ikke nogen og du kan være stolt af dig selv for. Men nu, du vil være i stand til at slappe af.

Men som du går til dit hus, du krydse din nabo. Og han siger noget meget uskyldige, som normalt ville kun give dig mindste irritation (hvis det)

… men i dag, du lad ham have det. Du fortælle ham og hans hele familien til at gå til… du ved, hvor.

Din udløser endelig sætte dig over grænsen!

Din migræne udløser fungerer på samme måde.

En dag en stressende situation vil give dig straalende hovedpine og den næste dag, vil det ikke.

I dag, kan du måske spise hele chokoladekage, men i morgen, hvis andre udløsere er aktive, en bid af chokolade kan forårsage du skrigende smerte.

Det hele afhænger af, hvor høj din migræne niveau er.

Ligesom når en lille uheld sætter du ud på en stressende dag, kan en mindre migræne udløse sætte dig ud når andre større allerede arbejder i dit liv.

Så hvad sker der hvis du har

hovedpine på daglig basis?

Det er ganske simpelt…

Så, er du fyldt med store migræne udløser hver dag. Og disse udløser vil bogstaveligt dræbe dig, hvis du ikke beskæftige sig med dem.

Det er ligesom at have nogen nagende på du dag ud og dag ind; Selvfølgelig vil du altid være irriteret. Det samme sker hvis du har migræne udløser nagende på du dag ud og dag ind.

… du er nødt til konstant hovedpine!

Den eneste vej ud er at reducere migræne udløsere i dit liv til et niveau, så de ikke vil sætte dig i en forfærdelig migræne eller hovedpine angreb.

Og her er den pæn del!

Som jeg sagde før, der er bogstaveligt talt tusindvis af migræne udløsere i dit liv. Nogle er store, og nogle er små. Men den gode nyhed er; du behøver ikke at slippe af med dem alle!

Du behøver kun at slippe af med eller i det mindste lavere påvirkning af store udløser i dit liv. Og du vil aldrig lider af migræne igen.

Lad os sammenligne dette med dagens irriteret…

De to store irritation udløsere kan have været en urimelig boss og måske lader sige uhøflig telefonsælger ringer igen og igen.

Hvis det ikke havde været for disse to store udløsere, den regnfulde vejr, tør soda maskine og de lille ord fra naboen ville ikke have fået du frustreret.

På samme måde, kunne ved at slippe af med de store migræne udløser, andre udløser ikke nå nok spænding til at sætte dig at en forfærdelig migræneanfald.

Hvis du vil vide mere om migræne og hovedpine udløser, besøge min migræne og hovedpine hjemmeside på:

Leave a Reply

Your email address will not be published.